ABSTRACT
A síndrome da fibromialgia é complexa e a hidroterapia e os exercícios contido no método Pilates podem ser uma alternativa não farmacológico no tratamento destes pacientes. Objetivo: Avaliar os efeitos da hidroterapia e do método Pilates sobre a redução da dor, melhora da capacidade funcional e da qualidade do sono em pacientes com fibromialgia. Método: Estudo prospectivo no qual foram avaliados 80 pacientes do sexo feminino com diagnóstico clínico de SF, distribuídas aleatoriamente em dois grupos, o Grupo I realizava tratamento por meio da hidroterapia e o grupo II por meio do método Pilates. A dor foi avaliada por meio da EVA e da algometria, a qualidade de vida dos pacientes foi avaliada (QIF), qualidade do sono por meio (IQSP), o grau de sonolência durante oito atividades rotineiras por meio da escala de Epworth todos foram realizados antes e após tratamento. Resultados: 50 pacientes com SF fizeram parte do estudo, deste 30 foram para o GI e 20 para GII, média global da idade foi 50,8±12,5. Houve redução do impacto global da doença na vida dos pacientes de ambos os grupos. Ambos os grupos melhoraram igualmente qualidade do sono. Houve melhora da dor medida por ambos os métodos (p<0,0001) e (p=0,013) grupo I e II respectivamente. Conclusão: A hidroterapia e os exercícios do método Pilates se mostraram igualmente eficazes na redução do impacto global, melhora do sono e capacidade funcional em pacientes com fibromialgia
Fibromyalgia syndrome is complex and the hydrotherapy and Pilates exercises may be a non-pharmacological alternative in the treatment of these patients. Objective: To evaluate the effects of hydrotherapy and the Pilates method on pain reduction, improvement of functional capacity and sleep quality in fibromyalgia patients. Method: A prospective study in which 80 female patients with clinical diagnosis of DES were randomly assigned to two groups. Group I underwent treatment using hydrotherapy and group II under the Pilates method. Pain was assessed by VAS and algometry, patients' quality of life (QIF), sleep quality by PSQI, degree of sleepiness during eight routine activities using the Epworth scale were all performed. before and after treatment. Results: Fifty patients with DES were part of the study, of which 30 were for GI and 20 for GII; overall mean age was 50.8 ± 12.5. There was a reduction in the overall impact of the disease on patients' lives in both groups. Both groups also improved sleep quality. There was pain improvement measured by both methods (p <0.0001) and (p = 0.013) group I and II respectively. Conclusion: Touch hydrotherapy as Pilates solo exercises are effective in treating fibromyalgia patient
ABSTRACT
Introdução: A Síndrome da fibromialgia (SFM) é uma doença crônica com dor difusa. Objetivo - avaliar a eficácia do Método Pilates para a melhora da dor em pacientes com Fibromialgia. Método - Este estudo é prospectivo de autocontrole, os pacientes foram avaliados antes e após o tratamento por meio da algometria e da Escala Visual Analógica. A qualidade de vida por meio do Questionário Impacto da Fibromialgia (QIF) e o sono pelo Índice da Qualidade do Sono de Pittsburgh. O programa de exercícios de Pilates no solo teve 15 sessões, duas vezes por semana, com duração de 60 minutos. Resultados compuseram o estudo 20 mulheres com SDF, tempo de diagnóstico de 6±4 anos, quanto a QIF os pacientes melhoraram em todos os domínios. Foi encontrada correlação entre o impacto da fibromialgia com a qualidade do sono. Conclusão - Os efeitos do Método Pilates são positivos para redução da dor.
Introduction - Fibromyalgia Syndrome (FMS) is a chronic disease with diffuse pain. Objective - To assess the effectiveness of Pilates for pain relief in patients with fibromyalgia. Method - This study is a prospective self-control, patients were evaluated before and after treatment by algometry and Visual Analogue Scale. The quality of life through the Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ), and sleep by Pittsburgh Sleep Quality Index. The Pilates exercise program on the ground had 15 sessions, twice a week, during 60 minutes. Results - Composed these study 20 women with SDF, diagnosis time of 6 ± 4 years, as QIF patients improved in all areas. Correlation was found among the impact of fibromyalgia on the quality of sleep. Conclusion - The effects of Pilates are positive for reducing pain.